L’impact de l’alimentation sur la santé bucco-dentaire

Pour préserver votre santé bucco-dentaire il est important d’adopter une bonne hygiène quotidienne. Brossage de dents minutieux, utilisation de fil dentaire et bains de bouches sont autant de moyens qui peuvent même être combinés afin de garantir un nettoyage pleinement efficace. Mais il est tout aussi important de se préoccuper de l’alimentation pour diminuer les risques de formation du tartre. Ce dernier est responsable de nombreuses dégradations irrévocables, carries et autres maladies parodontales qui nous contraignent bien souvent à consulter un dentiste d’urgence alors qu’il est déjà trop tard…

Les différents aliments d'un sandwich qu'il faut bannir ou privilégier pour protéger ses dents.

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Comment exprimer sa personnalité avec des bijoux ?

Les bijoux ont longtemps été considérés comme de simples accessoires permettant de rehausser une tenue. Or, tout comme les vêtements, ces objets sont aussi le reflet de la personnalité d’une femme. Aussi, il convient de les choisir avec minutie ! Par ailleurs, afin d’affirmer leurs goûts, nombreuses sont les personnes qui optent désormais pour des parures sur mesure ou personnalisées…

Bijou pour femme

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Pour une bonne récupération musculaire

Au cours d’une activité sportive, le corps est mis à rude épreuve. La phase de récupération – trop souvent négligée – est aussi importante que l’entraînement lui-même et aide à prévenir les blessures. Le blog d’Info beauté santé vous livre quelques conseils à adopter pour une meilleure récupération musculaire après l’effort.

Femme qui s'étire sur un tapis de yoga

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Comment cacher ses imperfections avec du maquillage ?

Le maquillage est une technique de mise en beauté qui sert à valoriser certaines parties du visage. Il peut également cacher les défauts de la peau lorsque des produits adaptés sont utilisés. Aussi, pour être belle avec un effet naturel, il faut suivre quelques techniques.

Une femme en train de se faire maquillée par une autre femme

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