Bricoler en toute sécurité : les équipements et conseils indispensables au bricolage

Avant de commencer des travaux chez vous, qu’importe leur taille, assurez-vous de passer dans votre magasin de bricolage pour vous procurer tous les équipements de sécurité nécessaires afin d’éviter de vous blesser !

Femme en train de bricoler avec ses outils.

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Les bienfaits d’un placard bien rangé !

Saviez-vous qu’un aménagement d’intérieur organisé et harmonieux était plus apaisant pour l’esprit ? Le bien-être à la maison passerait en partie par une meilleure gestion des espaces de rangement… Alors on prend de bonnes résolutions et on se lance ?

Photographie de vêtements et accessoires posés.

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Comment fonctionne l’EMDR ?

L’Eye Movement Desensitization and Reprocessing – plus connu sous son acronyme EMDR – est une méthode thérapeutique émergente développée par la psychologue américaine Francine Shapiro. Depuis plusieurs dizaines d’années, la pratique ne cesse de faire ses preuves et s’inscrit désormais comme un traitement psychologique fiable et reconnu par les organismes officiels de santé.

Regard yeux femme

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Comment aménager son logement après un déménagement ?

Après avoir repris votre souffle à la suite d’un déménagement en plein Paris, il faut passer à l’aménagement du logement. En effet, il ne faut pas s’attarder avant d’entamer cette étape afin de se sentir bien chez soi et de ne pas risquer d’avoir des cartons dans sa salle de séjour pendant des mois. Seulement, voilà, il s’avère un tantinet difficile de prendre ses repères dans cet endroit pas très familier. Voici donc quelques conseils pour vous aider à faire petit à petit de cette nouvelle maison votre nouveau chez-soi chaleureux.

Maison moderne et bien aménagée.

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Vivez « hygge »

Le mode vie « hygge », ça vous parle ? L’équivalent français serait cocooning. L’idée : enfiler une tenue confortable et se glisser au chaud sous un plaid, avec un bouquin et une tasse de thé. Ça peut aussi être un apéritif entre amis autour de la table basse du salon, sur fond d’éclats de rire. Ça peut être ce moment privilégié durant lequel vous racontez une histoire à votre enfant, au calme, en plein bain dans l’imaginaire.

Bouquin posé sur couverture à carreaux avec paire de lunettes.

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Deux top habitudes pour faire place nette à la maison

Le calme intérieur. Voilà le sujet sur lequel on s’est penché chez Info Beauté Santé. Bien entendu, au rayon méditation et habitudes de vie, il y a une foule de choses à dire. Mais cette fois, on a opté pour les habitudes du quotidien qui facilitent la vie et permettent d’évoluer de manière plus sereine dans son environnement. En termes d’organisation, par exemple, il y a quelques trucs à s’approprier. On vous explique.

Salon en désordre.

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Ma crème solaire avant tout 2/2

Dans notre dernier article à ce sujet, nous vous rappelions les bases d’une exposition prudente au soleil. Les types de peaux et les indices de protection solaire ne devraient plus avoir de secret pour vous.

Nous imaginons que vous vous êtes rendus dans votre parapharmacie favorite pour faire l’heureuse acquisition d’un soin. Car prendre soin de sa peau, c’est crucial. Surtout lorsqu’on sait que ce qui nous guette va au-delà de la simple brûlure. On parle de cancer de la peau.

Une femme en maillot de bain bronze sur la plage et se met de l'huile protectrice.

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L’intérieur zen

Pas simple de s’attaquer à l’aménagement d’intérieur d’un appartement, ou même d’une seule pièce. Par où commencer et d’après quels préceptes ? Comme nous, vous devez passer du temps sur Internet, à éplucher des articles sur la décoration zen. Parce que c’est ce que l’on veut par-dessus tout, non ? Être bien, détendu chez soi.

Salon propre et rangé.

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Une ennemie nommée tendinite

La tendinite ou tendinopathie, c’est un peu le cauchemar du sportif. La plupart du temps, elle ne prévient pas ou peu, et s’installe sans attendre. Sur Info Beauté Santé, nous nous sommes intéressés à cette blessure répandue.

Pieds dans des chaussons de danse.

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Ma crème solaire avant tout 1/2

On dit qu’en mai, tu fais ce qu’il te plaît. Alors en juin, qu’est-ce que ça doit être ! On vous imagine profiter de la vie, du soleil… C’est très bien, mais ce n’est pas pour cela qu’il faut passer des heures en terrasse – ou sur la plage – à griller allègrement. Doit-on vous rappeler l’importance de la crème solaire ? Oui, on le doit.

Des gens qui bronzent sur la plage.

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