Seniors – Comment améliorer votre système immunitaire ?

Il est de notoriété publique que beaucoup d’entre nous tombons malades à l’aube des beaux jours. Un phénomène qui s’explique par la prolifération de certains virus due à la montée des températures. Et pour cause, lorsqu’il fait neuf degrés en moyenne en janvier dans les Alpes-Maritimes, il en fera dix-sept en mai ! Des changements climatiques qui impactent davantage les personnes âgées. Mais alors comment préparer son organisme à ces changements de température ? Est-il possible de se protéger des différents virus printaniers ? Réponses ci-dessous.

la santé des seniors

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Comment soigner une infection urinaire ?

L’infection des voies urinaires est très douloureuse ! Nous avons tous souffert de cette douleur. Par conséquent, ces pressions doivent être rapidement soulagées. Lorsque vous souffrez de douleurs plusieurs fois par an, vous devez apprendre à vous en débarrasser.

Pot d'urine prêt pour analyse.

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Vieillir dans le sud de la France : les avantages pour les seniors

La French Riviera : la plage, la montagne, son climat. Pas besoin d’énumérer ses nombreuses merveilles. Tous ces mots font bien rêver chaque personne, quel que soit son âge. Et selon une étude, les personnes âgées préfèrent venir passer leurs vieux jours dans le sud de la France. Et pour cause, l’endroit offre de très nombreux avantages pour les seniors. Mais découvrez ce qui fait le charme de la Côte d’Azur et qui attire autant les jeunes retraité·e·s pour venir s’y installer.

Vue du port d'Antibes.

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Le bruxisme nocturne : causes et traitement

Le bruxisme, aussi appelé grincement de dent, atteint les personnes de tout âge, adulte ou enfant, tout le monde peut être concerné. Vous pouvez ressentir des douleurs dans les muscles maxillaires le matin ou des maux de tête. Le bruxisme nocturne engendre des douleurs dentaires et peut même faire bouger vos dents. Dans des cas extrêmes, des morceaux de dents peuvent se casser. Sur le long terme et s’il n’est pas traité, le grincement de dent peut détruire l’os et les tissus mous entourant les dents. Ce phénomène peut survenir le jour comme la nuit, et peut être plus ou moins fort.

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Pourquoi est-il important de respecter des normes d’hygiène en Ehpad ?

Les établissements de santé doivent répondre à des règles strictes en termes d’hygiène. Les Ehpad et les maisons de retraite ne dérogent pas à la règle. Les risques infectieux sont grands et il est plus que nécessaire de protéger un public parfois déjà faible.

Masque chirurgicaux.

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Qu’est-ce qu’impliquent les stades avancés de la maladie d’Alzheimer ?

Elle touche majoritairement les personnes âgées. La maladie d’Alzheimer affecte progressivement les fonctions cognitives. Bien que son évolution soit lente, il est important de considérer tous ses aspects le plus tôt possible pour mieux y faire face. Encore méconnus du grand public, les stades avancés de la maladie impliquent de gros changements tant pour la personne atteinte par la maladie que pour son entourage. Notre magazine numérique de santé vous en dit plus.

Mari soutenant sa femme atteinte par la maladie d'Alzheimer.

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Le confinement est-il envisagé par les EHPAD pour stopper les clusters ?

La reprise de l’épidémie inquiète les organismes de santé tels que les maisons de retraite et les EHPAD. Ces établissements redoutent un retour au confinement comme en mars dernier. Pour le moment, seul les cas confirmés sont isolés mais quelle décision faudrait-il prendre si la situation venait à s’aggraver ?

Le confinement en maison de retraite.

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COVID-19 : Pourquoi est-il si compliqué de préserver les EHPAD ?

Dernièrement, les médias rapportent de plus en plus de contaminations dans les EHPAD et maisons de retraite. Étant donné que ces lieux hébergent des personnes vulnérables face au virus, les responsables appliquent des protocoles sanitaires extrêmement stricts. Pourtant, même avec ces mesures, le COVID-19 traverse les mailles du filet. Existe-t-il une solution plus fiable ?

Personnel soignant veillant sur l'état de santé d'une personne âgée en EHPAD.

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Les bienfaits de la boutargue sur la santé

La Boutargue est aujourd’hui un mets tendance. Elle est appréciée en France, mais aussi dans le monde pour sa saveur, son originalité et sa fraicheur. Mais ce qu’on appelle désormais comme le « caviar de la Méditerranée » est aussi connu pour ses nombreux bienfaits. Alors, pourquoi manger de la Boutargue ? Retour sur les bons à savoir sur ce mets d’exception.

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Danser pour se sentir mieux dans sa peau

Dans la vie certains états peuvent nous causer du tort et du souci. En ressortent des passages où l’on se sent extérieur à ce que l’on souhaiterait être et on se sent mal dans sa peau. C’est quand l’image que l’on perçoit de nous-même semble être en décalage avec ce que l’on cherche à être.

Et si nous vous disions que la danse peut vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et réduire ce décalage psychologique qui peut être très éprouvant ? Rendez-vous dans votre magasin de danse le plus proche et inscrivez-vous dans un cours, c’est parti !

Jeune fille qui danse en contre-jour.

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