Les meilleurs bijoux pour évoquer un style bohème et chic

Les bijoux sont un accessoire incontournable que toutes les femmes doivent avoir dans leur garde-robe. En effet, que ce soit pour aller au bureau, se rendre à un mariage ou à l’occasion d’un dîner romantique, les bijoux sont des pièces indispensables. Ils permettent à chaque personne de mettre en valeur sa beauté et sa féminité. Aujourd’hui, la tendance est à la mode ethnique. Eh oui… ce style fait son grand retour, et cela, dans tous les domaines, y compris les bijoux ! Ainsi, dans cet article, nous ferons un point sur les bijoux ethniques à porter pour évoquer un style bohème et chic.

Bijoux bohème.

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Le bricolage, une solution pour ralentir la perte d’autonomie ?

Le bienfait des activités manuelles n’est plus à prouver. Pour les enfants, elles sont essentielles à l’apprentissage d’un certain nombre de valeurs, elles aident à la concentration et permettent de stimuler la créativité. Pour les seniors, les travaux de bricolage sont tout aussi importants car ils visent à favoriser le lien social et à repousser la perte d’autonomie.

Senior en train de bricoler dans son atelier.

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Croisière : les bienfaits cachés sur la santé

Le moment tant attendu des vacances est enfin arrivé. Place à la détente et au farniente ! Vous avez peur de faire des excès ? Voyager est au contraire une excellente occasion de changer ses habitudes pour se refaire une santé et repartir sur de bonnes bases. On vous explique pourquoi.

Coucher de soleil depuis un navire de croisière.

Photo by Shawnna Donop from Pexels – https://www.pexels.com/photo/sunset-sunrise-cruise-ship-silhouettes-11311/

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Handicap : comment adapter son logement ?

Si les logements construits récemment sont pour la plupart facilement adaptables, ce n’est pas le cas de toutes les constructions anciennes. Avec l’âge ou après un accident, il est possible que vous soyez confronté∙e à des besoins différents en termes d’espace et d’équipement. Info Beauté Santé vous livre quelques conseils pour prendre votre logement plus accessible.

Habitat non adapté à une personne en situation de handicap.

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Juicing : ce que l’on doit ou ne doit pas faire !

Le juicing est conseillé pour tous ceux qui veulent rester en bonne santé tout en se faisant plaisir. En effet, cette pratique qui consiste à boire des jus de fruits ou légumes frais permet de gagner en apports nutritifs, de combattre certaines maladies chroniques mais aussi d’assurer son bien-être dans un contexte général. Quelles sont les précautions à prendre pour ceux qui veulent tenter cette pratique ? Tour d’horizon de ce qu’il faut et ne faut pas faire quand on se met au juicing !

Personne en train de préparer un jus de fruits et légumes.

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Pourquoi travailler en EHPAD ?

Avec une population vieillissante qui ne cessera d’augmenter au fil des ans, les métiers de la gériatrie au sein des EHPAD, entre autres, sont des métiers d’avenir. Vous souhaitez vous réorienter ou travailler dans ce secteur d’activité ? Préparez-vous au mieux à ce nouvel horizon professionnel grâce à nos conseils…

Une personne qui aide une personne âgée dans un EHPAD du 06. Lire la suite

Ce qu’il faut savoir sur le cancer de la prostate

Le cancer de la prostate est le type de cancer le plus fréquent de l’homme. Cette tumeur évolue sans le moindre symptôme, mais progresse sous l’action de la testostérone secrétée par le testicule. Ce qui en fait un hormono dépendant classé en quatre stades, selon sa localisation. Focus sur les symptômes et les traitements de cette maladie.

Schéma d'un toucher rectal pour diagnostiquer le cancer de la prostate.

https://fr.wikipedia.org/wiki/Fichier:Toucher_rectal.jpg

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Les bienfaits de la marche pour les seniors

Quel que soit l’âge, il est important d’effectuer des exercices au quotidien pour maintenir sa santé et préserver son autonomie. Et vous, seniors, vous ne dérogez pas à la règle ! Profitez vous aussi des bienfaits d’une activité physique régulière. Aujourd’hui sur Info Beauté Santé, parlons marche.

Un couple de retraités qui marche.

  • Pour s’aérer l’esprit : que l’on vive dans une maison de retraite en PACA ou chez soi, il est indispensable de sortir régulièrement pour prendre l’air et se changer les idées. La sécrétion d’endorphine (l’hormone du plaisir) vous assure un moral au beau fixe et un sentiment de bien-être prolongé.
  • Pour discuter : rien de mieux que de discuter avec ses proches lors d’une balade revigorante. À votre rythme, combinez activité physique et bavardages avec vos proches ou vos ami(e)s.
  • Découvrez de nouveaux paysages : partir en balade c’est aussi découvrir les jolis recoins qui nous entourent. Profitez de cette marche pour explorer les environs et visiter votre région.
  • Ménagez votre corps : marcher au moins 30 minutes par jour permet d’entretenir et de stimuler vos muscles. Travaillez sans vous essouffler l’endurance de votre cœur !
  • Préservez votre autonomie : faire de l’exercice quotidiennement ou presque vous offre la possibilité de conserver votre autonomie et de diminuer le risque de chute.
  • Contrôlez et maintenez votre poids : pour votre santé, nous vous conseillons de dépenser de l’énergie et de brûler des calories en marchant chaque jour.

En bord de mer, dans la colline ou même en ville, marchez seul(e) ou avec vos proches !

L’acide hyaluronique : un élément indispensable pour le bien-être de la peau

L’acide hyaluronique, très utilisé dans le secteur du cosmétique, est reconnu pour ses propriétés étonnantes. Il s’agit en général d’un acide naturel permettant de soigner et de protéger la peau. Bien qu’il soit présent dans notre corps, au fil des années sa quantité diminue. De ce fait, il est important de s’en procurer pour préserver la beauté de la peau. Vous désirez y voir plus clair ? Voici un petit guide pour avoir davantage d’informations sur l’acide hyaluronique.

Visage d'une femme après des soins.

https://pixabay.com/fr/fille-portrait-femme-jeunes-face-3141766/

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