Vaccin Covid 19 : quel vaccin pour quel effet ?

En France, plusieurs vaccins contre le coronavirus sont disponibles, et ce, depuis le début de l’année 2021. Ces vaccins relèvent de nombreux questionnements auprès du public. Quel vaccin choisir ? Quels sont les éventuels effets secondaires ? Quelle est l’efficacité des vaccins contre la COVID-19 ? Les lignes qui suivent répondent à vos questionnements.

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Comment laisser votre stress derrière vous en 2022 ?

Une nouvelle année est pour beaucoup de monde l’occasion de remettre de l’ordre dans sa vie en prenant un nouveau départ. Mais les bonnes résolution ont leur limite. Tout ne peut pas se réaliser avec pour seul moteur votre bonne volonté. Et si en 2022 vous décidiez de vous faire aider ?

Retrouver le sourire en 2022.

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Résolutions 2022 : nos conseils pour la reprise du sport

Prendre de bonnes résolutions pour bien commencer la nouvelle année est une tradition que beaucoup de Français et Françaises perpétuent. La plupart d’entre elles consistent à faire des efforts pour rendre plus confortable son quotidien, améliorer les rapports avec ses proches ou encore mener une vie plus saine. L’année 2021 s’achève bientôt. Si votre résolution implique d’enfiler une tenue de sport, vous êtes au bon endroit.

Les sports de 2022.

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Le youtubeur Noholito parle de l’EMDR

28 ans d’angoisse. C’est ainsi que s’intitule le livre du jeune youtubeur Noholito qui se dévoile page après page. James, de son vrai nom, explique dans son autobiographie comment il est remonté aux sources de ses angoisses et surtout quelles sont les thérapies qui fonctionnent et celles qui ne lui conviennent pas.

Station radio amatrice.

Photo de Karolina Grabowska provenant de Pexels

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Enfants : que mettre dans la trousse à « bobos » ?

Aie. Imaginez : vous êtes dans le jardin. Votre enfant entreprend de se hisser sur le toboggan et là, patatras ! Une petite chute sans gravité mais votre petit pleure à chaudes larmes. Comment le consoler ? Comment apaiser sa douleur ? Pour vous aider à agir au mieux dans ce genre de situation, voici quelques idées.

Soigner les petits bobos des enfants.

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La nature pour booster votre moral !

Avec la forte baisse des températures et la sensation de fatigue qui nous assaille, nous sommes de plus en plus nombreux à nous tourner vers la nature en ce début de saison automnale. Et pour cause, la nature a un effet très revitalisant et ressourçant qui nous aide quotidiennement à atténuer le stress, la fatigue et bien d’autres maux.

Balade en forêt pour lutter contre le stress.

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Comment aider un senior qui doit déménager ?

Plusieurs raisons expliquent la mobilité géographique des seniors après leur départ en retraite. Mais pour éviter que ces déménagements deviennent une source de stress, pour les personnes âgées comme pour leurs proches, voici quelques conseils pour aider les seniors à prendre ce nouveau tournant de leur vie du bon côté.

Photo d'une chaise verte sur un fond blanc.

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Quel déodorant choisir cet été ?

Après avoir vécu un été particulièrement étouffant, vous avez peut-être constaté que votre déodorant n’est pas aussi efficace que ce qu’il prétend. Vous êtes à la recherche d’un nouveau déodorant mais vous ne savez pas pour lequel opter ? Devez-vous choisir un déodorant parfumé ? Sans odeur ? Nécessairement anti-transpirant ? La rédaction de notre blog vous dévoile sa sélection de déodorants de chez Pharmafutur.

déodorant

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Que faire si on constate qu’une personne âgée a chuté ?

Comment réagir si un proche âgé est régulièrement victime de chutes ? Quelles sont les mesures de prévention que vous pouvez prendre ? Véritable appréhension pour les personnes âgées comme pour leur famille, la perte de verticalité peut entrainer de graves séquelles…

Homme âgé souriant en regardant l'horizon.

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Le régime Kousmine…un régime minceur sain

Un projet de perte de poids doit idéalement résulter de l’adoption d’une alimentation spécifique. Le régime Kousmine est un régime alimentaire à proprement parler. Il est inventé par un médecin suisse d’origine russe appelé Catherine Kousmine. Ce régime originaire de Suisse fait partie intégrante des régimes minceur phares pour maigrir, et les détails y afférents restent à découvrir dans les lignes qui suivent.

Photo d'une assiette équilibrée selon le régime Kousmine.

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